厉雪只好接受，其他人分成两组轮番扣球。厉雪生气了要出去见母亲，小妹劝她不要当逃兵。当她看到全体队友做出忠诚的手势时，毅然回到场上继续训练。
老郭在酒馆里喝酒，有几个人争论小妹和厉雪谁更厉害，老郭说小妹就是自己培养的，但众人不信。老郭表示他最大的愿望是能为国家培养更多人才。他把金牌还给了小妹，悄然离开。
简非升任国家队主教练，从国青队选拔了一批人，名单随后公布，先让大家放假。盛小妹得知自己进入了国家队后兴奋极了，朱蕴祝福小妹。小妹开心地买了礼物回家给父亲，却发现父亲喝醉在门口。她将父亲扶回家，却发现母亲不在家。小妹理解了母亲的苦衷，她的努力让父母终于和好。她安心地返回国家队，与厉雪成了室友，出场名单确定，厉雪却成了替补。
为备战奥运积分赛，简非开始了更加严格残酷的训练。与此同时，他找到厉雪，提出了让她改打二传的想法。厉雪一时难以接受，两人进行了激烈的辩论，各执己见。
